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「如何讓寶寶睡得好,最好是一覺到天亮」是許多父母心中最大的夢想。

回想夏天Baby時期,在剛出生頭一個月,我就已經訓練她如何睡過夜

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懷孕是喜悅的,十月懷胎的過程卻讓母親常常感到不適甚至延伸心理問題。

嚴重者更可能引起產前產後憂鬱症,所以懷孕的階段到底要怎麼補充營養所需來源?

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大家都知道鈣攝取很重要,但是人一天到底需要攝取多少的鈣?

依據衛生福利部公告飲食參考攝取量(DRI),國人各年齡層之每日鈣質建議攝取量,0-6歲為300-600毫克、7-9歲為800毫克、10-12歲為1000毫克、13-18歲為1200毫克、成人則為1000毫克。

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藝美學,以期創造「啟蒙、進階、樂活、創作」的學習環境,並研發音樂、舞蹈、美術系統教學,及師資培訓課程。

課程從嬰兒時期開始,期望帶給孩子循序漸進的創造力開發,及全身心的協調發展;

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從小是個過敏兒,因此懷孕那天起我就非常重視飲食。舉凡含有過敏原的食物我一概不碰(果真是為母則強呀!!!)

還特別吃了益生菌、珍珠粉等等對抗過敏源的食補。然而夏天一出生就是個患有先天異味性皮膚炎的孩子

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在台北生活30年餘,從未踏進社子島中。

印象裡社子島就是淹水、落後,每年選舉總會又被人提起,直到那天從台北往北投的路上誤入了一小段,那河邊美景令我佇立一會。

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Inglot這個名稱對於台灣人來說相當的陌生,他目前全球遍布超過1000家以上百貨專櫃。為歐美國家最熱愛搶手的彩妝專櫃品牌之一,同時好多國際巨星對他可是愛不釋手呢!其中最具有知名度的大概就是珍妮佛洛佩茲,甚至與Inglot出了一款以小珍珍為名的聯名款彩妝商品。

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外在的病毒總是防不勝防,出門總是大包小包全副武裝。然而現在有了新一點的選擇又環保那就是e立淨(EleClean)消毒噴霧,主打一電就乾淨、一罐就搞定,
只要加水通電,只要加入清水通電,就能即時製造高活性氧消毒水(ROS),「水+=高效消毒水」簡單原理就能達成清潔殺菌。

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暑假到了,要帶夏天一起出國遊玩。像是出國時很多家長都會考量是攜帶推車這件事情

這篇文章就是要跟大家分享我的新產品體驗─「YODA優的寶貝」

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睡前唸故事書給夏天聽,猶如是我們加一個睡前儀式。雖然有時累到會忘記,但是一個星期中也只會漏掉那兩三次左右。隨著夏天的成長,故事書所挑選的調性也會有所不同,像是最近貝果兒開始關注英文繪本。

2歲是語言的萌發期,現在夏天對於語言的表達也越來越清楚。簡單的英文單字互動對她來說是個新鮮又期待的過程。繪本的挑選上,除了內容我也會注意來源及紙質的好壞,有些印刷過度反光對孩子的眼睛或是長期閱讀都不是很理想。

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